본문 바로가기

분류 전체보기510

인천가족공원_공동묘지 테스트 라이딩 6월2일 다쳤으니 근3달이 다되어 가네.. 어제 한강 43키로 세월네월이랑 타고 오늘 온몸이 뻑적찌근해 오후늦게 헙힐 연습겸 공동묘지....업힐은 그나마 근근히 올라왔는데 다운힐은 손목에 힘이ㅠ덜붙어서 인지 아주ㅠ힘들게 내려왔다. 강촌대회를 목표로 재활훈련 박차를 가허자.. 2014. 8. 24.
사랑이 행복이라~~ 2014. 8. 10.
북한산 오랫만 ! 2014.8.9 토 13시-20시 밤골-백운대-북한산성 매표소 몹시흥분! 지금 몇시에요에 대한 대답이라기 보다 백운대에 선 지금 내맘 상태다 여기 얼마나 서고 싶었나. 좋타! 멀리서 백운대 보는순간 설래던 맘이 그 백운대에 들어온 지금까지 설랜다 태풍 할롱의 영향으로 바람이 시원하다 쉬엄쉬엄 느즈막히 올라오니 정상도 한산하다 상운사 종소리..지척에 있는듯 울림이 전달된다 좋타....이순간 그 이상도 이하도 아닌..그냥 좋다 영원하길 바란다..그럴수 없다는 걸 알지만 인간이기에 그냥 그렇게 바라는 거다.. 백운대 셀카.. 올라오다 계곡서 주구장창 막걸리 마시며 노는중...ㅋㅋ 2014. 8. 9.
나를 허물때 얻는 축복 너와 내가 하나임에도 불구하고 어리석은 우리는 오로지 '나'에게만 집착한다. 그 강한 자의식으로 인해 모든 고통이 생겨난다. 나와 너를 분리하고, 나는 옳고 너는 그르다고 판단한다. 나만을 위하는 이기심이 생기고, 내가 받아들여지지 않으면 다투게 된다. 남보다 더 앞서고 싶은 욕심이 생기고, 남의 행복을 보면 질투하게 된다. 에고(ego), 즉 자아에 대한 집착으로 인해 세상의 모든 대립과 갈등이 시작된다고 해도 과언이 아니다. 삶의 고통과 정신적 고뇌의 뿌리라는 말이다. 자아에 대한 집착이 고통의 뿌리라면 2014. 8. 1.
7주..얼마 안남았다.. 요즘 가지가지 한다. 작년 오른쪽 어깨 3개월, 올핸 왼쪽 손목 7주 ! ㅎㅎ 1년 주기로..뭐하는 짓인지... 손에서 발꼬랑내가...솔솔~~ 잊지말자 ! 앞으로 추가 부상은 없다 ! 2014. 7. 6.
법륜_행복? 참 좋은 분인게 느껴진다. 불자들 대상으론 이렇게 법문안하시는데.. 일반인들 대상으론 아주 쉽게 설명해 주실려고 엄청 준비하고 신경쓰시는게 참 존경스럽다 https://www.youtube.com/watch?v=QSqdA7TBVyw&feature=youtube_gdata_player 2014. 6. 14.
왕방산 라이딩 2014.5.25. 10:0~14:00 중상급자 코스(싱글 포함) 약 35키로 첨 원정 팀라이딩. 코스자체가 힘들고 페이스 맞추기도 힘들고....엄청난 허벅지의 압박감.. 중원의 극강 고수들은 다 여기 있는듯... 내공이 장난 아니다.. 나 같은 중생은 명함도 못내밀듯 2014. 5. 28.
인연과보(因緣果報)의 법칙 괴로움과 속박에서 벗어나려면, 우선 이런 괴로움과 속박이 어디에서 셩겼는지 알아야 합니다. 보통 사람들은 이렇게 말합니다. 배우자를 잘못만나서, 자식이 못나서, 부모가 무능해서, 친구가 문제가 잇어서 이런식으로 다른 사람 탓을 합니다. 또 돈이 없어서, 물려받은 제산이 없어서, 직업이 보잘것 없어서, 신분이 낮아서, 일류대학을 못 나와서라고 말하기도 합니다. 그래서 이런 괴로움과 속박에서 자유로워지고 행복해지려면 좀 더 좋은 남편, 좋은 아내, 좋은 자식, 좋은 부모, 좋은 친구가 있어야 한다고 생각합니다. 또 좀 더 돈이 많거나 좀 더 좋은 대학을 나오거나, 좀 더 놓은 지위나 직장을 갖게 되면 행복하고 자유로워질 거라고 생각합니다. 그래서 평생동안 사람을, 재산을, 명예를 권력을 찾아 헤맵니다. 우리.. 2014. 5. 23.
혈구산 라이딩 2014. 5. 18 오전 라이딩 이라기보다 자전거 메구 등산한 거다.. 능선에두 돌이 많아.. 정상은 조망이 좋다.. 혈구산 고려산 이어타면 꽤 거리가 나오겠다 거금주고 질른 specialized 풀샥 2014. 5. 20.