술취한 코끼리 길들이기

다스려지지 않은 인간의 마음은 술취한 코끼리만큼이나 위험하다.

마음속 이 코끼리가 삶에서 일어나는 모든 문제의 원인이다.

명상과 깨어 있음의 밧줄로 마음속 코끼리를 붙들어 매는 순간, 문제는 사라진다.

행복과 고통을 거의 같은 비율로 얻는 것이 삶의 본질이다.

만일 우리가 지금 고통에 처해 있다면, 이것은 우리가 전에 받거나 잃은 행복 때문이다.

행복은 고통의 끝이 아니고, 고통은 행복의 끝이 아니다.

우리는 우리의 삶을 통해서 이 순환을 돌고 있을 뿐이다.

조금 놓아 버리면 조금의 평화가 오고, 크게 놓아 버리면 큰 평화를 얻을 것이다.

만일 완전히 놓아 버린다면 완전한 평화와 자유를 얻을 것이다.

그리하여 세상을 상대로 한 우리의 싸움은 끝이 날 것이다.

삶에서 우리를 힘들게 하는 것은　

원하는 어떤 것을　

이루지 못하기 때문이 아니라,　

원하는 그 마음을　

내려놓을 수 없기 때문이다.

- 아잔 브라흐마의 술취한 코끼리 길들이기 중 -

첨 접했는데 어려운 마음의 이야기를 아주 쉽게 들려주는 책이었다.

30년 이상 수행하신 브라흐마 스님의 내공도 법정 스님 못지 않은 듯 싶다.

마음 문제를 재미있게 카운셀링 해주시는 스님..